Eucalipto, hoja

Infusión de eucalipto

Pon unos 2-3 gramos de hoja de eucalipto en tu infusionador, añade agua muy caliente, y deja infusionar durante 3-5 minutos. 

Si lo deseas, puedes combinar la hoja de eucalipto con otros tes o hierbas, como por ejemplo con te rojo o lemon grass. 

Vahos de eucalipto

Existen dos formas de aprovechar los beneficios de los vahos de eucalipto, una más intensa y corta y otra más suave y prolongada. La elección de una u otra dependerá de la recomendación de su doctor, sus preferencias o el problema a tratar.

1. Inhalación intensa: ponga abundante agua a hervir (2-3 litros) en una olla, añada las hojas de eucalipto, apague el fuego y ponga la cabeza sobre la olla tapándola con una toalla para respirar los vapores. 

2. Inhalación suave: igualmente pondremos agua a hervir, de 3 a 5 litros, añadiremos las hojas de eucalipto y luego dejamos la olla destapada en la habituación donde esté la persona o personas con los síntomas que queremos aliviar. Ponga la olla o el recipiente siempre fuera de alcance de niños, mascotas, etc.

Recuerde seguir siempre las indicaciones de su médico o especialista.